Med Lyngsfjorden som nærmeste nabo!

Skibotn Helse og Rehabilitering ligger vakkert plassert med Lyngsfjorden som nærmeste nabo, og fra stranden har du utsikt over de majestetiske Lyngsalpene. Området rundt oss er perfekt for rekreasjon, ro og fine turer. Skibotn er et lite sted som gir deg lett oversikt i nærområdet, og ro til å konsentrere deg om deg selv uten byens larm.

Mestringsevne og økt livskvalitet!

Oppholdet hos oss skal gi deg bedre funksjonsnivået både fysisk, psykisk og sosialt og bidra til økt selvkontroll og større tilfredshet. Gjennom erfaringer og kunnskap om egen sykdom og livssituasjon får du bedre mestringsevne og økt livskvalitet.

Naturen, en kilde til bedre helse!

Naturen er en viktig del av behandlingsopplegget hos oss. Vi vektlegger en kombinasjon av helse, kultur og miljø og tilbyr blant annet:

    • organiserte aktiviteter alle hverdager og enkelte ettermiddager

    • tilgang til sykler, sparker, refleksvester, brodder og staver

    • basseng, badstue

    • trimrom med vekter og sykler

    • gymsal

 

Best på rehabilitering

Vi kan ikke forandre livet ditt for deg, men vi kan gi deg gode råd basert på mer enn 20 års erfaring. Våre  knapt 50 ansatte representerer et bredt og godt, tverrfaglig miljø, og sikrer at du har en varig effekt av rehabiliteringsoppholdet hos oss.

Vi tilbyr rehabilitering innen områdene hjerte- og lungesykdom, kreft, overvekt og arbeidsrettet rehabilitering

Våre verdigrunnlag ligger i grunn for det vi gjør!

– Optimisme og stolthet
– Trygghet og respekt
– Samhørighet og trivsel

 

Best på rehabilitering

Vi kan ikke forandre livet ditt for deg, men vi kan gi deg gode råd basert på mer enn 20 års erfaring. Våre  knapt 50 ansatte representerer et bredt og godt, tverrfaglig miljø, og sikrer at du har en varig effekt av rehabiliteringsoppholdet hos oss.

Vi tilbyr rehabilitering innen områdene hjerte- og lungesykdom, kreft, overvekt og arbeidsrettet rehabilitering

Våre verdigrunnlag ligger i grunn for det vi gjør!

– Optimisme og stolthet
– Trygghet og respekt
– Samhørighet og trivsel

De små steg!

Vårt mål er å fremme mestring og endringsprosesser som bidrar til bedre helse. De små steg som kan utgjøre så mye for deg og ditt liv. Vi arbeider med mål om at alle skal få en bedre hverdag etter et opphold hos oss! 

De små steg!

Vårt mål er å fremme mestring og endringsprosesser som bidrar til bedre helse. De små steg som kan utgjøre så mye for deg og ditt liv. Vi arbeider med mål om at alle skal få en bedre hverdag etter et opphold hos oss! 

Sunn og god mat!

Måltidene serveres i den koselige spisesalen vår, og maten tilpasser vi ut fra hva som er riktig for deg. Vi har en lys og luftig kantine tilknyttet kjøkkenet som tilbereder sunn, god mat. Det serveres fire måltider i løpet av døgnet, spisetider står på tavla ved resepsjonen. Du kan også, etter avtale, benytte deg av øvelseskjøkkenet.

Hvis du har matallergi, er det viktig at du gir beskjed til resepsjonen snarest. Personalet på kjøkkenet har lang erfaring med å lage allergivennlig mat, og vil tilrettelegge kosten for deg.

Sunn og god mat!

Måltidene serveres i den koselige spisesalen vår, og maten tilpasser vi ut fra hva som er riktig for deg. Vi har en lys og luftig kantine tilknyttet kjøkkenet som tilbereder sunn, god mat. Det serveres fire måltider i løpet av døgnet, spisetider står på tavla ved resepsjonen. Du kan også, etter avtale, benytte deg av øvelseskjøkkenet.

Hvis du har matallergi, er det viktig at du gir beskjed til resepsjonen snarest. Personalet på kjøkkenet har lang erfaring med å lage allergivennlig mat, og vil tilrettelegge kosten for deg.

Rom og fasiliteter

Dersom du bor hos oss under oppholdet, vil du disponere rom med bad. Samtlige rom er utstyrt med varmeindikatorer og røykvarslere som utløser kraftige, automatiske varselklokker ved røykutvikling.

Under oppholdet har du tilgang på husets fasiliteter; treningsrom, gymsal, glasspaviljong, badstue og basseng.  Det er døgnbemanning på Skibotn helse og rehabilitering. Vi har nattevakt i resepsjonen. Hvis det skulle oppstå akutt behov for hjelp finnes «alarmsnor» på bad og over senga på rommet. Skibotn helse og rehabilitering presiserer at det ikke er helsepersonell til stede på ettermiddag, kveld, natt og i helgene.

Basseng, badstue og treningsrom

Når du er hos oss har du tilgang på treningsrom, badstue, svømmebasseng, gymsal og glasspaviljong. Vi har også utstyr som elsykler, sykler, sparker og turutstyr tilgjengelig for utlån.

Basseng, badstue og treningsrom

Når du er hos oss har du tilgang på treningsrom, badstue, svømmebasseng, gymsal og glasspaviljong. Vi har også utstyr som elsykler, sykler, sparker og turutstyr tilgjengelig for utlån.

Praktisk informasjon

Skibotn helse og rehabilitering presiserer at det ikke er helsepersonell til stede på ettermiddag, kveld, natt og i helgene.

Vennligst unngå bruk av parfyme under oppholdet ved senteret.

Vi gjør oppmerksom på at Skibotn helse og rehabilitering er et røykfritt

Vi har nattevakt i resepsjonen. Hvis det skulle oppstå akutt behov for hjelp finnes «alarmsnor» på bad og over senga på rommet.

Helse Nord og NAV

Skibotn helse og rehabilitering driver hjerte – og lunge- lungekreftrehabilitering, samt overvektsrehabilitering for Helse Nord og arbeidsrettet rehabilitering for NAV. I løpet av tiden du er hos oss, vil du møte deltakere fra forskjellige rehabiliteringsgrupper. Det kan være aktuelt for deg å delta på aktiviteter sammen med disse gruppene, noe du vil finne informasjon om på timeplanen din.

Fritt behandlingsvalg

Ventelistene våre er ofte kortere enn hos offentlige instanser, og vi vil i mange tilfeller kunne ta imot deg raskt. Gjennom fritt behandlingsvalg har du mulighet til å selv ta ansvar for egen rehabilitering og fremskynde din prosess, se vår veiledning til fritt behandlingsvalg.

Kontakt oss

Skibotn: Gammelveien 29

Telefon: 777 15 900

SHR er sertifisert av DNV-GL innen Ledelsessystemer for miljø (ISO 14001:2015) og Ledelsessystemer for kvalitet (ISO 9001:2015).

skibotn helse og rehabilitering
skibotn helse og rehabilitering

Kontakt oss

Telefon
+47 777 15 900

Skibotn: Gammelveien 29

SHR er sertifisert av DNV-GL innen Ledelsessystemer for miljø (ISO 14001:2015) og Ledelsessystemer for kvalitet (ISO 9001:2015).